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※あああああ　BODYMAKER ホームジムDX マット付き

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商品説明

BODYMAKER ホームジムDX、マット付き（ホームジムの説明書はございません）数年前に購入し、トレーニングの際はタオルを敷いて使用していました。IVANKO ラバープレート 5kg 4枚セット Φ28mm ②。⚠️かなり重くサイズも大きい商品のため、引き取りに来ていただく前提での価格となります。握力強化シークレットウェポン　カラビナ　Xグリッパーアームレスリング。何か気になる事がございましたら、お気軽にコメントください。IVANKO ダンベル 10kg 2個。使用に伴う汚れ等はございますが、故障や破損もなく特に問題なく使用できます。中古品になりますのでご理解いただける方よろしくお願いいたします。キャプテン・ダイ　GOLD'S GYM VERSA GRIPS。オリンピックプレート IVANKO 20kgプレート1枚①。商品の置き場所は東京都八王子市になります。※購入者様がなるべく組み立てやすい様にバラしてまとめます。IROTEC アイロテックオリンピック仕様ダンベルシャフト。２回程使用【ブルーRLサイズ】バーサグリップ　パワーグリッププロ。

レビュー

商品の評価：

4.3点(2761件)

2026-01-29

住宅　オタク: "故障して、初めてストレッチングの重要性を意識した。購入したのは良いが、その前提となる体（骨や筋肉）の知識が皆無であることに愕然とする。""にくづき""の漢字は難しい。それが身体のどの部分を指しているのか判らないだけでなく、何より読めない。写真が豊富で具体的で良い本であると思うのだが、読みこなす、使いこなすには、それなりのスキームが必要だ。写真の通りにストレッチングするのも良いが、どうせなら「分かった上で」効き目を意識したい。私はこの本を読むために「ボディ・ナビゲーション」(医道の日本社)「からだの地図帳」(講談社)の２冊を購入した。"

2026-03-11

pu1952: 子供に教えるのって案外難しい。体操が苦手な息子に教える為に買ってみました。イラスト入りで分かりやすいです。何事もコツがあると思うので、参考にしたいと思います。

2026-01-15

mugmug31: 若木氏の写真がいっぱい載ってます。昔の本なので、文や書き方が難しいです。１回目を通すと、もう読まなくなるかな〜といった程度の内容です。

2026-03-09

tetu-gaku: アディダス監修なだけに、オシャレで無駄な部分がない誰でも出来るトレーニングＤＶＤです。

2026-01-01

蓮観: 今話題のエクササイズですね。竹内結子もやっていたんで妊娠中の奥さんが産後のダイエットのために購入しました。かなり品薄になってきましたね。購入できてうれしいかぎりです。

2026-03-07

P&MYU: 広い部屋がなくても、畳の部屋でも２階でもＤＶＤを見ながら一緒に実体験できます。ハイインパクトやジョギング部分でも足踏みで楽しめますし何しろ姿勢がとてもよくなります。私はジムの反省材料とクールダウンを使ったストレッチに毎日使っています。ジムではよくわからなかったステップの足の踏み方イラストやスロー再生で動作がとてもわかりやすく解説してくれています。これをみてからジムの自分の姿がかっこよく感じられるようになりましたし、何しろ正しいステップで疲れや足の痛みを感じなくなりました。

2025-12-18

いさーく: １ヶ月間、週５で続けていたら明らかに二の腕と内ももが細くなりました♪ （その他の部分は実感できるかできないか、ぐらいですが…笑）だいぶ全部のプログラムが楽にできるまでになっていたのに、最近忙しくて週１ぐらいになってて… 久しぶりに通してしてみたら、かなりキツイ！やっぱ継続が大事ですね〜！努力すれば必ず成果が出るプログラムだと思います。

2026-03-05